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    Dr4ven     il y a 3 ans:
    @ALANSMITHEE612: JE DIRAIS QUE NON ÇA NE COMPTE PAS MAIS PAR CONTRE JE SUIS PAS CERTAIN QUE CE SOIT LA MEILLEURE CHOSE À FAIRE POUR S'ÉLOIGNER UNE BONNE FOIS POUR TOUTES DU BEDO. PERSO J'AVAIS ESSAYÉ MAIS BON : LE GESTE EST LE MÊME, LE GOÛT EST (RELATIVEMENT) LE MÊME ET MÊME SI T'AS PAS LA DÉFONCE, T'AS QUAND MÊME LE SENTIMENT D'AVOIR FUMÉ UN PET QQUE PART (EN TOUT CAS C'ÉTAIT MON RESSENTI). DU COUP C'EST À TOI DE VOIR COMMENT T'ÉVALUES TON RAPPORT À ÇA : SI TU CONSIDÈRES QUE ÇA N'A VRAIMENT RIEN À VOIR AVEC LE BEDO ET QUE ÇA NE TE DONNE PAS PLUS ENVIE DE FUMER UN BON OINJ, ALORS J'AI ENVIE DE TE DIRE FAIS TOI PLAISIR. AUTREMENT C PEUT-ÊTRE PLUS COMPLIQUÉ. BON COURAGE
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    Dr4ven     il y a 3 ans:
    @Harvan: Trouve qqch qui te fait kiffer et qui t'occupe l'esprit. Ça peut être n'importe quoi : puzzle, modélisme, musique, lecture, travaux manuels... Le but c'est que ton esprit se concentre pleinement sur une activité qui le soulage, qui te détend et te procure du plaisir. Pendant que ton esprit est occupé à des tâches "saines", il ne pense pas à fumer.
    Fais aussi en sorte de te recréer un environnement plus sain : jette grinder, feuilles, weed etc. Réarrange ton appart, ta chambre ou le lieu dans lequel tu vis. En gros apporte du nouveau ta vie, provoque une sorte de renaissance par laquelle tu dois passer pour enfin espérer te débarrasser de cette merde.
    Je ne te dis pas que tu vas y arriver du jour au lendemain, j'ai mis des années avant de réussir enfin à décrocher. Mais persévère et ne te résigne jamais car, même si les efforts que tu fais ne payent pas tout de suite, ils participent à ton avancée vers le chemin de l'arrêt.
    Courage !
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