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Pointages (Session Stop Cannabis)
  • Il y a 3 ans
    1j
    Harvan a tenu 1 jour :
    ↳ Abstinence n°10 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence terminée le 28/01/2021 à 20h00
    A échoué son objectif de 3 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    Harvan en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°10 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1]
  • Il y a 3 ans
    1j
    Harvan en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°10 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°10 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 27/01/2021 à 14h55.
    Niveau d'addiction actuel: 8 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan a tenu 18 heures :
    ↳ Abstinence n°9 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence terminée le 19/01/2021 à 14h30
    Harvan a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
    Douche froide
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan en abstinence depuis 3 heures :
    ↳ Abstinence n°9 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 18/01/2021 à 21h14.
    Niveau d'addiction actuel: 8 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 3 ans
    4j
    Harvan a tenu 4 jours :
    ↳ Abstinence n°8 | Objectif: 3 jour(s)
    [J 4]
    Abstinence terminée le 25/12/2020 à 15h34
    A atteint son objectif de 3 jours
    Douche froide Sport
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan en abstinence depuis 3 heures :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 20/12/2020 à 17h04.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    Harvan a tenu 1 jour :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1]
    Lecture en cours:
    Parkour - Charles Perrière, David Belle
    Page: 109 / 187
    Abstinence terminée le 17/12/2020 à 07h33
    A échoué son objectif de 3 jours
    Lecture
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan en abstinence depuis 3 heures :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 15/12/2020 à 20h00.
    Niveau d'addiction actuel: 6 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan a tenu 22 heures :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0]
    Lecture en cours:
    Parkour - Charles Perrière, David Belle
    Page: 35 / 187
    Abstinence terminée le 14/12/2020 à 13h58 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 3 jours
    Lecture
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan en abstinence depuis 20 heures :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] J'ai beau avoir conscience de tout ce que ça m'apporte de bon, mais j'ai encore envie d'en racheter
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan en abstinence depuis 5 heures :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 13/12/2020 à 16h48.
    Niveau d'addiction actuel: 6 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
    Douche froide Lecture (45min)
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan a tenu 1 jour :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence terminée le 08/12/2020 à 17h50 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 3 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan en abstinence depuis 3 heures :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] Clairement c'est m'endormir sans pet le plus difficile
    Lectures en cours:
    Journey to the End of the Night - Louis-Ferdinand Céline
    Page: 250 / 448
    L'axe du loup - Sylvain Tesson
    Page: 197 / 337
    Abstinence débutée le 07/12/2020 à 18h09.
    Niveau d'addiction actuel: 7 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
    Douche froide Méditation (10min) Sport (17min) Lecture
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan a tenu 17 heures :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] Si quelqu'un a des astuces pour reduire le stress avant de dormir sans avoir besoin de fumer je suis preneur
    Abstinence terminée le 07/12/2020 à 13h30 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 3 jours
    Douche froide Sport (5min)
    1
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°4 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 06/12/2020 à 21h18.
    Niveau d'addiction actuel: 6 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    Harvan a tenu 1 jour :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence terminée le 06/12/2020 à 21h17 (raison: Solitude)
    A atteint son objectif de 1 jour
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°3 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 1 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 05/12/2020 à 20h33.
    Niveau d'addiction actuel: 8 fois par jour
    Objectif fixé: 1 jour
  • Il y a 3 ans
    0j
    Harvan a tenu 23 heures :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 4 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] La nuit dernière à été juste horrible, déjà que je n'ai pas réussi à dormir, mais surtout que toute mes mauvaises pensées (suicide, rejet, sentiment d'abandon) je vais ressayer ce soir meme si j'y crois pas trop
    Abstinence terminée le 05/12/2020 à 17h51 (raison: Depression)
    A échoué son objectif de 3 jours
    1
  • Janv

    2021

    • Lun
    • Mar
    • Mer
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    +

    Challenge Janvier 2021

    • 144pts Badges
    • 16
      2
      24
      1250
      6
      4
    • 142/541 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 0.6 jours
    • 10 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 24 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Harvan     il y a 3 ans:
    @Dr4ven d'accord mais comment tu fais quand t'es dans ton lit, que tu veux dormir, mais que t'as du mal si t'as pas ton bedo ??
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Harvan     il y a 3 ans:
    Pour moi le plus dur c'est de m'endormir sans
    Répondre
    Harvan n'a pas encore posté de message sur le forum.

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